Los 4 trucos rápidos y efectivos que te voy a explicar hoy son:
1. Debes realizar una correcta respiración:
La eyaculación precoz se relaciona en gran medida con la respiración, tal como lo expresa Giancarlo Tassara en su famosa guía “Domina tu Orgasmo”. En ella recomienda para durar mas haciendo el amor, controlar la respiración y mantenerla constante, ya que la misma empieza con suavidad y va creciendo paulatinamente a medida que se acerca la sensación de eyaculación.
2. Debes estar relajado:
Este punto expone claramente el factor psicológico como una de las principales causas de la Eyaculación Precoz. Según estudios que se han realizado, la eyaculación precoz también tiene una vinculación con los diferentes estados de ánimo que se puedan llegar a tener, así como también con diversos traumas psicológicos en los casos más graves. Por ejemplo, si en el pasado tuviste un encuentro sexual en donde se produjo una eyaculación precoz, es muy probable que al volver a tener relaciones te sientas algo nervioso porque te acuerdas de esa experiencia negativa.
Por lo tanto, para saber como durar mas en la cama, es importantísimo estar bien relajado y sentirse cómodo
3. Prueba diferentes posiciones sexuales:
Cuando sientas la sensación de eyacular, cambia de posición. Muchas veces solo con cambiar de posición mientras se tiene sexo es suficiente para retrasar el orgasmo, ya que está comprobado que algunas posiciones son mas beneficiosas que otras a la hora de evitar la eyaculación precoz. Te recomiendo que pruebes con varias posiciones hasta encontrar la que más te ayude a ti a retrasar tu eyaculación.
4. Haz ejercicios genitales:
El pene no tiene músculos y no puede ser ejercitado, pero sí lo puede ser la zona genital alrededor de él, lo que puede ser muy beneficioso para el control de la eyaculación. Para ejercitar esa zona sigue estos pasos: Pon en erección a tu pene, colócale encima de él una toalla y tensa los músculos tratando de levantar la toalla con el mismo. Si repites este ejercicio de levantar y bajar la toalla unas 25 veces por día, mejorarás bastante y tendrás una idea más clara de como controlar la eyaculación precoz.
Si llevas adelante estas acciones, te aseguro que estarás muchísimo más cerca de saber como durar mas en la cama
Sin embargo, como te dije antes, estas acciones no eliminarán de raíz el problema de la eyaculacion precoz, sino que son soluciones momentáneas.
Si padeces de Eyaculación Precoz y quieres eliminarla totalmente, la mejor solución es que apliques todos los consejos de la Guía “Domina tu Orgasmo”.
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1. Debes realizar una correcta respiración:
La eyaculación precoz se relaciona en gran medida con la respiración, tal como lo expresa Giancarlo Tassara en su famosa guía “Domina tu Orgasmo”. En ella recomienda para durar mas haciendo el amor, controlar la respiración y mantenerla constante, ya que la misma empieza con suavidad y va creciendo paulatinamente a medida que se acerca la sensación de eyaculación.
2. Debes estar relajado:
Este punto expone claramente el factor psicológico como una de las principales causas de la Eyaculación Precoz. Según estudios que se han realizado, la eyaculación precoz también tiene una vinculación con los diferentes estados de ánimo que se puedan llegar a tener, así como también con diversos traumas psicológicos en los casos más graves. Por ejemplo, si en el pasado tuviste un encuentro sexual en donde se produjo una eyaculación precoz, es muy probable que al volver a tener relaciones te sientas algo nervioso porque te acuerdas de esa experiencia negativa.
Por lo tanto, para saber como durar mas en la cama, es importantísimo estar bien relajado y sentirse cómodo
3. Prueba diferentes posiciones sexuales:
Cuando sientas la sensación de eyacular, cambia de posición. Muchas veces solo con cambiar de posición mientras se tiene sexo es suficiente para retrasar el orgasmo, ya que está comprobado que algunas posiciones son mas beneficiosas que otras a la hora de evitar la eyaculación precoz. Te recomiendo que pruebes con varias posiciones hasta encontrar la que más te ayude a ti a retrasar tu eyaculación.
4. Haz ejercicios genitales:
El pene no tiene músculos y no puede ser ejercitado, pero sí lo puede ser la zona genital alrededor de él, lo que puede ser muy beneficioso para el control de la eyaculación. Para ejercitar esa zona sigue estos pasos: Pon en erección a tu pene, colócale encima de él una toalla y tensa los músculos tratando de levantar la toalla con el mismo. Si repites este ejercicio de levantar y bajar la toalla unas 25 veces por día, mejorarás bastante y tendrás una idea más clara de como controlar la eyaculación precoz.
Si llevas adelante estas acciones, te aseguro que estarás muchísimo más cerca de saber como durar mas en la cama
Sin embargo, como te dije antes, estas acciones no eliminarán de raíz el problema de la eyaculacion precoz, sino que son soluciones momentáneas.
Si padeces de Eyaculación Precoz y quieres eliminarla totalmente, la mejor solución es que apliques todos los consejos de la Guía “Domina tu Orgasmo”.
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